itakpowiem – I tak powiem…

# Tags

apple

budowa

colors

cooking

dream

dywan

działka

food

friends

funny

journy

ogródek

photography

podłoga

przedsiebiorca

przemysł

reading

rozwój biznesu

rozwój firmy

soccer

sprzątanie

world

23
paź

Jak ugotować poranek w szkockim stylu bez wysiłku

itakpowiem / 4 dni
0
7 min read

Najprościej przygotować poranek w szkockim stylu jako skróconą wersję pełnego szkockiego śniadania: jajko, ziemniaczany placek lub pieczywo, pomidor i jeden wyrazisty dodatek, na przykład kiełbasę albo pieczarki. Nie trzeba smażyć całego zestawu na kilku patelniach. Część składników możesz przygotować poprzedniego dnia, a rano ograniczyć pracę do podgrzania placka i usmażenia jajka. Co sprawia, że śniadanie […]

18
paź

Menu przedstartowe – co zjeść, aby lepiej znieść kilkanaście godzin siedzenia

itakpowiem / 1 tydzień
0
6 min read

Przed kilkunastogodzinną podróżą najlepiej zjeść zwykły, sycący posiłek, który dobrze tolerujesz, a na drogę zabrać wodę i poręczne przekąski. Taki plan pomaga uniknąć głodu, przypadkowych wyborów na postoju i dyskomfortu trawiennego. Nie istnieje jednak menu, które chroni przed skutkami długiego bezruchu. Gdy przez wiele godzin siedzisz w samolocie, pociągu, autokarze lub samochodzie, równie ważne jak […]

15
paź

Architektura domu po rozbudowie — jak dodać przestrzeń, żeby wyglądała lekko

itakpowiem / 2 tygodnie
0
8 min read

Rozbudowa domu zwykle zaczyna się od prostego marzenia o dodatkowych metrach, ale sam większy metraż nie zawsze poprawia komfort mieszkania. Zdarza się nawet odwrotnie – dom staje się większy, a jednocześnie cięższy wizualnie, ciemniejszy i mniej spójny niż wcześniej. Dlatego dobrze zaplanowana rozbudowa powinna robić coś więcej niż tylko powiększać budynek. Powinna porządkować układ, wpuszczać […]

12
paź

Krótki przewodnik po rodzinach zapachowych – odnajdź swój zapach przed wizytą w perfumerii

itakpowiem / 2 tygodnie
0
7 min read

Ten praktyczny przewodnik pomoże Ci szybko zorientować się w świecie rodzin zapachowych i nauczy, jak sensownie testować perfumy w perfumerii, by kupić zapach, który naprawdę będziesz nosić. Co to jest rodzina zapachowa? rodzina zapachowa opisuje dominujący akord kompozycji, a nie płeć czy stężenie perfum. To klasyfikacja określająca ogólny charakter zapachu: czy jest świeży, kwiatowy, drzewny, […]

06
paź

Jak platformy cyfrowe przekształcają umowy cywilnoprawne

itakpowiem / 3 tygodnie
0
9 min read

Platformy cyfrowe przekształcają umowy cywilnoprawne przez cztery mechanizmy: cyfryzację cyklu życia umowy, wpływ algorytmicznego zarządzania na kwalifikację stosunku pracy, zmianę rozkładu ryzyka i odpowiedzialności oraz rosnący nacisk regulacyjny na przejrzystość i ocenę statusu zatrudnienia. 1. Cyfryzacja procesu zawierania i wykonywania umów Co się zmienia? Cyfryzacja przesuwa akcent z papieru i indywidualnych negocjacji na szybką, zautomatyzowaną […]

29
wrz

Stary tynk a remont elewacji – kilka oznak, że trzeba działać

itakpowiem / 4 tygodnie
0
8 min read

Zarys głównych punktów pęknięcia: szerokość i typy; kiedy oznaczają problem, odspojenia i test opukowy: jak wykryć ukryte uszkodzenia, zawilgocenie, wykwity solne i pleśń: co wskazują i jak działać, wstępna ocena i kryteria decyzji: doraźne naprawy kontra remont elewacji. Czy trzeba działać? Krótka odpowiedź Działanie jest konieczne przy pęknięciach powyżej >3 mm, odspojeniach tynku, widocznej wilgoci, […]

23
wrz

Kofeina u nastolatka — kiedy powiedzieć dość w czasie roku szkolnego

itakpowiem / 1 miesiąc
0
7 min read

Dokładna odpowiedź: dla nastolatków najczęściej cytowanym bezpiecznym limitem jest około 3 mg kofeiny na 1 kg masy ciała dziennie, a w praktyce eksperci często proponują zachowawczy próg 100 mg kofeiny na dobę jako łatwy do zapamiętania punkt odniesienia. Ile to oznacza w praktyce? Dla szybkiego porównania: nastolatek ważący 50 kg przy limicie 3 mg/kg może […]

16
wrz

Gatunki roślin cebulowych warte sadzenia późnym latem

itakpowiem / 1 miesiąc
0
7 min read

Sadzenie cebul, bulw i kłączy późnym latem to najlepszy sposób, by zapewnić sobie spektakularne kwitnienie wiosną lub jeszcze w tym samym roku — przy odpowiednim doborze gatunków i terminów prace sadzeniowe można rozłożyć od sierpnia do października, a w strefach o łagodnej zimie nawet do listopada. Najważniejsze gatunki do sadzenia późnym latem zimowit jesienny (Colchicum […]

10
wrz

Zegar odlicza i naciska na decyzję – psychologia presji w oszukańczych reklamach

itakpowiem / 2 miesiące
0
5 min read

Presja czasowa w reklamie to zjawisko powszechne w internecie, które łączy mechanizmy psychologiczne z technikami projektowania interfejsu w celu przyspieszenia decyzji zakupowych. Zarys Głównych Punktów definicja presji czasowej i jej cele w reklamie, mechanizmy psychologiczne odpowiadające za skuteczność presji, konkretne techniki oszukańcze z użyciem liczników i fałszywej rzadkości, dowody naukowe: Worchel (1975), Cialdini, Kahneman i […]

05
wrz

Pomóż dziecku wykształcić zdrowe nawyki

itakpowiem / 2 miesiące
0
7 min read

Wprowadzenie: rodzice i opiekunowie mają realny wpływ na to, jakie nawyki przyjmie dziecko na całe życie. Ten poradnik łączy praktyczne wskazówki z konkretnymi liczbami, tak aby łatwiej zaplanować zmiany w obszarze jedzenia, ruchu, snu, higieny i ograniczania ekranów. Nawyki żywieniowe — co warto ustalić Ile posiłków i jakie proporcje Zalecane jest planowanie 4–5 posiłków dziennie […]

Jak ugotować poranek w...

Menu przedstartowe – co...

Architektura domu po rozbudowie...

Krótki przewodnik po rodzinach...

Jak platformy cyfrowe przekształcają...

Stary tynk a remont...

Jak ugotować poranek w szkockim stylu bez wysiłku

Menu przedstartowe – co zjeść, aby lepiej znieść kilkanaście godzin siedzenia

Architektura domu po rozbudowie — jak dodać przestrzeń, żeby wyglądała lekko

Krótki przewodnik po rodzinach zapachowych – odnajdź swój zapach przed wizytą w perfumerii

Jak platformy cyfrowe przekształcają umowy cywilnoprawne

Stary tynk a remont elewacji – kilka oznak, że trzeba działać

Kofeina u nastolatka — kiedy powiedzieć dość w czasie roku szkolnego

Gatunki roślin cebulowych warte sadzenia późnym latem

Zegar odlicza i naciska na decyzję – psychologia presji w oszukańczych reklamach

Pomóż dziecku wykształcić zdrowe nawyki

33 Of The Best Ugly Christmas.

Jak ugotować poranek w szkockim stylu.

Menu przedstartowe – co zjeść, aby.

Architektura domu po rozbudowie — jak.

33 Of The Best Ugly Christmas.

Jak ugotować poranek w szkockim stylu.

Menu przedstartowe – co zjeść, aby.

Architektura domu po rozbudowie — jak.

Krótki przewodnik po rodzinach zapachowych –.

Jak platformy cyfrowe przekształcają umowy cywilnoprawne